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Sabe mais sobre condicionamento físico, rotinas de exercício, nutrição e equilíbrio mental. Deixa que nossos especialistas te ajudem a atingir os teus objetivos com planos personalizados. Descobre o que podes fazer para aumentar massa muscular, perder peso ou levar uma vida mais ativa.

É essencial priorizares o teu bem-estar geral, fazendo pequenas mudanças diárias, como: alimentação saudável, exercícios regulares e uso de ferramentas de equilíbrio mental. Ser ERAKULIS® é ter objetivos e quebrar limites para alcançá-los. Com a app, podes planear as tuas refeições com receitas fáceis, rápidas e saudáveis, seguir um plano de treino à medida dos teus objetivos e ter tudo o que precisas para manteres um dia-a-dia equilibrado, sempre com motivação.
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